压力

许多妇女在怀孕期间遭受背痛； 尤其是腰椎。 其中一种形式是坐骨神经痛。 这几乎影响到怀孕期间的每一位女性。 坐骨神经是人体最长的周围神经，起源于第四腰椎和第二交叉椎骨之间，从... 怀孕期间进行坐骨神经痛练习

物理治疗 许多受影响的人因为抱怨而采取缓解的姿势。 在坐骨神经痛的情况下，受影响的人弯曲疼痛的腿并稍微向外倾斜。 上半身向另一侧倾斜。 虽然这种行为在短期内减少了问题，但其他肌肉随后会紧张起来，...... 物理疗法| 怀孕期间进行坐骨神经痛的运动

原因/症状坐骨神经痛通常发生在一侧，并具有拉扯、“撕裂”的特征。 它们通常从下背部通过臀部辐射到小腿。 在这个区域，感觉障碍也可能以刺痛（“形成”）、麻木或通电/灼烧感的形式发生。 在极少数情况下，坐骨神经痛也是…… 原因/症状| 怀孕期间进行坐骨神经痛的运动

替代治疗方法 坐骨神经痛也可以通过顺势疗法来缓解，例如 Rhustoxicodendron（毒藤）、Gnaphalium（羊毛草）或 Aesculus（七叶树）。 这同样适用于外用圣约翰草油。 瑜伽、太极或气功中轻柔的动作同样可以提供放松、刺激血液循环和缓解…… 替代治疗方法| 怀孕期间进行坐骨神经痛的运动