六包

六包

所谓六块腹肌，理解为腹肌特别是直腹肌（M. rectus abdominis）的强健发展。 由于身体脂肪的百分比非常低，直腹肌的各个肌肉部分，被中间肌腱（Intersectiones tenineae）水平分割，被白线垂直分割，...... 六包

解剖学六包

解剖结构 六块腹肌由以下腹壁肌肉组成：腹外斜肌（M.obliquus externus abdominis）、腹内斜肌（M.obliquus internus abdominis）、腹横肌（M. transversus abdominis）和直腹肌（M. rectus abdominis）。 通过…的几个或各自独立的收缩的相互作用 解剖学六包

六包40 六包

40 块 40 块大多数人之前可能都问过自己这个问题。 我如何获得 XNUMX 件装的六件装？ 这个问题不是凭空而来的。 随着年龄的增长，六块腹肌变得越来越难以获得。 造成这种情况的原因包括代谢过程、……的生理组成的变化。 六包40 六包

腹直肌

同义词 拉丁语：M. rectus abdominis 腹直肌概述 直腹肌（Musculus rectus abdominis）分布在腹部内侧线的两侧。 它长达 40 厘米，宽 7 厘米，厚度可达 3 厘米。 肌肉有4-XNUMX个强壮的…… 腹直肌

腹内斜肌

同义词 拉丁语：M.obliquus internus abdominis 腹内斜肌概述 腹内斜肌 (Musculusobliquus internus abdominis) 是一个三边形，约。 1 厘米厚的腹肌位于腹外斜肌正下方。 它是三个侧腹肌中最小的。 附件：第9-12... 腹内斜肌

腹外斜肌

同义词 拉丁语：M.obliquus externus abdominis 腹外斜肌概述 腹外斜肌概述 介绍 腹外斜肌（Musculusobliquus externus abdominis）是一块四边形的、约 0.7 厘米厚的板。 它是所有腹肌中最大的，也是最表层的。 训练这个肌肉群不仅对…… 腹外斜肌