全内假体

肩部TEP

术语肩部 TEP 代表肩部全内假体，因此描述了肩关节的两个关节伙伴的完全替代。当两个关节伙伴都受到严重退行性变化的影响时，通常需要进行肩部 TEP。在大多数情况下，这种关节退化是由肩关节的关节病引起的，但可以…… 肩部TEP

手术后住院多久？通常，根据个人的愈合过程，假设住院时间为 5 至 10 天，并由主治医生进行评估。家庭医生可以在手术后拆线，或者在随后的情况下…… 手术后医院要住院多长时间？ | 肩部TEP

锻炼肩部是一个肌肉主导的关节。小关节窝和大关节头不能提供良好的骨骼引导，这就是为什么肩部的稳定性很大程度上取决于周围肌肉的原因。为了保持功能性，良好的肌肉支撑在肩部 TEP 中也非常重要…… 练习肩部TEP

预后——病假多长时间，丧失工作能力多长时间？肩部TEP患者请病假多长时间取决于个人愈合过程和工作条件。 3-4个月后，肩部应该可以再次在日常生活中完全使用，这段时间之后也可以工作…… 预后–请病假多长时间，丧失工作能力多长时间？ | 肩部TEP

膝关节的外科手术会破坏组织结构。这些结构以及关节周围的肌肉在术后治疗期间会经历一定的恢复过程。医学训练疗法是后期护理的最后一个愈合阶段，但也是最长的。这里使用设备，负载逐渐增加…… 膝关节TEP手术后的MTT

肩关节的外科手术需要进行明确的后续治疗。目的是稳定和调动整个肩部假体，使其能够再次进行日常运动和体育活动。恢复包括伤口愈合的三个阶段，下面描述了它们的…… 肩部TEP手术后的MTT

每次操作都会对周围结构造成伤害。组织被切开，关节的运动受到限制，因此开始时肌肉会减少。愈合过程由炎症启动并促进恢复。受损结构的完全愈合可持续长达 360 天。在以下… 髋关节抽搐手术后的MTT

“骑车”：在仰卧位置，双腿抬起，并像骑自行车时那样运动。您也可以通过坐着来增加运动量。进行3次传递，每次加载20秒。继续下一个练习。

桥接：仰卧位，双脚与臀部同宽，靠近臀部，然后向上按压臀部。然后上身、臀部和膝盖形成一条线。双臂放在两侧的地板上。或者你在空中进行小的劈砍动作。要么保持这个姿势 15 秒，然后移动你的…… 膝关节假体–练习2

单腿架桥：采取与练习 2 相同的姿势。现在只有一只脚与地面接触，另一条腿平行于另一条大腿伸展，而不是 2 只脚。要么保持这个姿势15秒，然后动态上下移动臀部15次，不放…… 膝关节假体–练习3

过度伸展：俯卧，双臂弯曲靠近上半身，双腿保持伸展。在锻炼期间低头看着地板。现在向上抬起成角度的手臂和伸展的腿并保持姿势。保持这个姿势大约 15 秒，然后再重复 2 次。继续… 膝关节假体–练习4

苹果采摘：站立双腿，然后将双臂向上伸出。现在stand起脚尖，交替将双臂伸向天花板。 tip起脚尖约15秒钟。继续下一个练习。